2015年高考考前前注意事項(xiàng)

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06-06

停止各個(gè)科目的試題練習(xí)，多看錯(cuò)題集。這個(gè)時(shí)候通常不要再做題了，因?yàn)槟阋坏┌l(fā)現(xiàn)有自己不會(huì)做的題的就會(huì)心慌，這樣的情緒給高考帶來(lái)很大的影響，會(huì)產(chǎn)生覺(jué)得自己有東西不會(huì)了，到時(shí)考試怎么辦啊的心亂情緒。高考前一周只要看看錯(cuò)題即可。

培養(yǎng)睡覺(jué)習(xí)慣。按照高考兩天的時(shí)間來(lái)規(guī)劃自己的作息時(shí)間，一般情況下是提前一個(gè)月培養(yǎng)睡覺(jué)的習(xí)慣，如果此時(shí)還沒(méi)有關(guān)注睡覺(jué)的同學(xué)注意了，好好練習(xí)一下，午休時(shí)間也得規(guī)劃，考試畢竟是一件很費(fèi)腦筋的事情。

飲食規(guī)劃要得當(dāng)。這個(gè)期間要把自己的飲食整理好，不要吃過(guò)于辛辣的食物，和平時(shí)一樣最好，也不要覺(jué)得太特別而吃得太好，父母尤其要好好注意這個(gè)問(wèn)題。

平常心對(duì)待。不要因?yàn)檫@是高考就過(guò)于緊張，往往過(guò)于緊張的同學(xué)考得并不理想，而那些平常心對(duì)待的同學(xué)大多數(shù)會(huì)得到正常甚至超常發(fā)揮，所以，不要過(guò)于壓力，用平常心對(duì)待，把高考當(dāng)成平時(shí)的一次小測(cè)試。

把重心放在自己薄弱的科目。一般來(lái)說(shuō)，薄弱的科目往往是你在考試中獲得高分的救星，因?yàn)槟闫渌�科目基本穩(wěn)定了，但是，薄弱的科目一旦提高一點(diǎn)，在總分排名上就會(huì)有很大的變化，高考一分可能相差上百成千個(gè)人，所以，薄弱科目特別要注意了。

把其它與考試無(wú)關(guān)事情放下。一切與考試無(wú)關(guān)的事情都不要去想，所有的事情在高考這個(gè)決定你命運(yùn)的事情面前都是渺小的，如果你此時(shí)太在意其它事情而耽誤高考，會(huì)成為你一生中的遺憾。

考場(chǎng)踩點(diǎn)注意事項(xiàng)

1. 認(rèn)真核對(duì)試室門(mén)前信息

考生踩點(diǎn)的時(shí)間和精力不可省，不可只家長(zhǎng)代勞，更忌走馬觀花。每個(gè)考點(diǎn)都會(huì)有試室分布圖和顯眼的指示牌，找到試室后，考生還應(yīng)認(rèn)真核對(duì)門(mén)前的自己的信息，確保無(wú)誤。

2. 確認(rèn)考點(diǎn)位置

高考考場(chǎng)不是一成不變的，每年都可能發(fā)生變化�？忌�首先要對(duì)照準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)名稱(chēng)，知道自己是在哪個(gè)考場(chǎng)考試的，有些考場(chǎng)的名字非常相似，考生一定要弄清楚，考場(chǎng)名稱(chēng)的一字一詞都要對(duì)得上，不要混淆。

3.設(shè)計(jì)赴考路線(xiàn)

踩點(diǎn)的時(shí)候最好多開(kāi)辟幾條線(xiàn)路，將各條線(xiàn)路對(duì)比排列，最終確定哪條線(xiàn)路最快捷最有保障。選擇線(xiàn)路時(shí)，最好避開(kāi)擁擠路段。高考當(dāng)天，為保障安全高考，交警會(huì)在考場(chǎng)附近實(shí)施交通管制，考生也要了解相關(guān)規(guī)定。如果在赴考的路上出現(xiàn)意外，也不用太焦急，可求助交警。

4. 計(jì)算赴考時(shí)間

熟悉考場(chǎng)時(shí)，最好假裝是去參加高考的，也就是說(shuō)沿著赴考路線(xiàn)走一遍。算一算，從家到考場(chǎng)需要多長(zhǎng)時(shí)間。

今年6月8日當(dāng)天是正常工作日，市區(qū)車(chē)輛通行高峰時(shí)段預(yù)計(jì)為每天7:30至9:30，晚高峰預(yù)計(jì)提前到17:00。為了不耽誤考試，考生和送考人員，一定要掌握好時(shí)間，最好提前1小時(shí)出行，盡量錯(cuò)開(kāi)出行高峰期到達(dá)考點(diǎn)。

考前溫馨提示

1.調(diào)整好心態(tài)，平靜應(yīng)對(duì)。臨考前，考生要調(diào)整好心態(tài)，不要過(guò)分緊張、張弛有度、合理作息，以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)、沉著、從容應(yīng)考�？记扒屑�“開(kāi)夜車(chē)”打疲勞戰(zhàn)，過(guò)度緊張、興奮引起失眠等。

2.提前購(gòu)置考試用文具。參加高考所需文具包括：2b鉛筆、黑色字跡的簽字筆或鋼筆、橡皮、圓規(guī)、直尺、三角板等。其中2b鉛筆和簽字筆應(yīng)多準(zhǔn)備幾支。簽字筆使用0.5毫米的黑色簽字筆最佳，2b鉛筆盡量到正規(guī)的商場(chǎng)或超市購(gòu)買(mǎi)品牌鉛筆�？忌�可準(zhǔn)備一個(gè)透明的文件袋，將文具連同準(zhǔn)考證一起放入，以便入場(chǎng)檢查時(shí)一目了然。

3.預(yù)先安排好赴考的交通方式和路線(xiàn)�？忌�可在市交通運(yùn)輸委網(wǎng)站)查詢(xún)關(guān)于考點(diǎn)周邊的交通路線(xiàn)。

4.做好防暑防雨準(zhǔn)備。目前，廣東已進(jìn)入主汛期，天氣炎熱多變、雨水多，考生要做好防暑防雨準(zhǔn)備。

5.輕松應(yīng)對(duì)入場(chǎng)檢查。今年，全省各考點(diǎn)將繼續(xù)使用金屬探測(cè)儀檢查考生是否攜帶違禁物品進(jìn)入考場(chǎng)�？忌鷳�(yīng)盡量避免攜帶不必要的含金屬成分的隨身物品，盡量穿著不含金屬裝飾的衣服，以便快速通過(guò)檢查，順利進(jìn)入考場(chǎng)待考。

6.記住帶好證件�？荚嚂r(shí)，考生到考點(diǎn)后如發(fā)現(xiàn)忘帶準(zhǔn)考證或身份證時(shí)，不要慌張，應(yīng)馬上與送考老師或考點(diǎn)工作人員取得聯(lián)系，由老師協(xié)調(diào)家人將證件送來(lái)。

7.注意不要攜帶不透明的水杯、筆袋等物品進(jìn)考場(chǎng)。

8.不帶電子手表和手機(jī)。由于考場(chǎng)內(nèi)均有掛鐘，考生參加考試不必?cái)y帶手表。

9.注意進(jìn)場(chǎng)時(shí)間�？忌鷳�(yīng)在每科開(kāi)考前30分鐘(非英語(yǔ)科的外語(yǔ)科目開(kāi)考前35分鐘)進(jìn)入考場(chǎng)，開(kāi)考15分鐘后(非英語(yǔ)科的外語(yǔ)科目開(kāi)考前15分鐘)禁止遲到考生進(jìn)入考點(diǎn)、考場(chǎng)。

10.注意住宿和飲食安全�？荚嚻陂g，考生要堅(jiān)持規(guī)律飲食，不要刻意改變平時(shí)飲食習(xí)慣，以免引起不適。