在遠古的時候，有一個大力士名叫黑體拉巴。黑體拉巴是個獵手，力大無比、智慧超群，騎上駿馬能日行千里，邁開腳步可飛崖走壁。在狩獵途中，他看見了貌美如天仙，歌聲動聽如百靈的牧羊姑娘妮璋阿芝。黑體拉巴深深地被妮璋阿芝的歌聲感動，被妮璋阿芝的美貌所迷倒。于是，黑體拉巴和妮璋阿芝每天在山上游獵放歌，談情說愛，海誓山盟。住在石姆瑪哈的斯日阿比也心生愛慕，對妮璋阿芝垂涎三尺。正當(dāng)斯熱阿比準備來向妮璋阿芝討得歡心時，卻看見黑體拉巴和妮璋阿芝兩人談情對歌，相依相伴時，斯熱阿比心里充滿著憤恨和嫉妒。他來到石姆瑪基，找到了黑體拉巴，他要與黑體拉巴進行摔跤決斗，誰贏了誰才能娶走妮璋阿芝。摔跤開始了，然而，斯日阿比沒想到的是這個凡人不凡。石姆瑪哈的神斯熱阿比卻被人間的大力士黑體拉巴摔得前仰后翻，顏面掃地。斯日阿比逃回石姆瑪哈，心中不服，于是打開了魔盒，向人間放來了天蟲。鋪天蓋地的天蟲飛到了人間，變成了害蟲，啃食著莊稼，侵害了人間。善良的人們悲哭哀嚎，無能為力。黑體拉巴和妮璋阿芝只好在山上用蒿草扎成火把，擊打燧石燃起火把，焚燒害蟲。鄉(xiāng)親們也跟著黑體拉巴和妮璋阿芝，燒起了火把，參加焚燒。燒了九天，燒了九夜，終于將那些害蟲全部燒死。搶救了莊稼，拯救了人類。

害蟲被燒滅了，但黑體阿巴卻高舉火把站在了山坡上，火把還在熊熊地燃燒，但黑體拉巴卻停止了呼吸。火把慢慢地熄滅了，而黑體拉巴的軀體在火光中化成了一座高山。當(dāng)妮璋阿芝聽到黑體拉巴死去的消息后，心中悲慟欲絕，她不顧一切地奔向了黑體拉巴。然而，當(dāng)妮璋阿芝趕到時，黑體拉巴的身體已經(jīng)化成了一座山。見到這一情景，妮璋阿芝呼喚著黑體拉巴.悲慟欲絕的淚水浸透了妮璋阿芝的軀體，妮璋阿芝在極度的傷心中死去。淚水慢慢地浸透了妮璋阿芝的身體，妮璋阿芝的軀體慢慢地化成了一朵朵盛開的索瑪花，開在了黑體拉巴軀體化成的大山上。從此，彝寨的大山就是黑體拉巴的化身，那大山上的索瑪花，就是妮璋阿芝的化身。這對忠貞的愛情就這樣時代守護著彝寨，年年都把他們美妙的愛情盛開成鮮艷的索瑪花，供熱愛生活的人們觀賞品味。

為紀念黑體拉巴與妮璋阿芝忠貞不渝的愛情，為紀念黑體拉巴戰(zhàn)勝斯熱阿比英雄氣慨，紀念黑體拉巴與妮璋阿芝打著火把焚燒害蟲，救民于水深火熱之中善良之舉。彝族人每年的農(nóng)歷六月二十四便要以傳統(tǒng)方式擊打燧石點燃圣火，燃起火把，走向田野，載歌載舞，普天同慶抗災(zāi)的勝利，歌唱黑體拉巴和妮璋阿芝動人的愛情，形成了彝家一年一度的火把節(jié)。彝族火把節(jié)一般歷時三天三夜，分為“都則”（迎火）、“都格”（贊火）、“都薩”（送火）三個階段。

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